Rituály, které fungují

Péče o pleť po 40: co se mění a jak na to
Péče o pleť po 40: co se mění a jak na to
Po 40 pleť produkuje méně kolagenu, pomaleji se obnovuje a hůř zadržuje vlhkost. Průvodce vysvětluje, co se v pleti děje, které aktivní látky skutečně fungují a jak sestavit anti-age rutinu... Přečíst si více...
Suchá vs. dehydrovaná pleť: jaký je rozdíl
Suchá vs. dehydrovaná pleť: jaký je rozdíl
Suchá pleť je typ, kterému chybí tuk. Dehydrovaná je stav, kdy chybí voda, a může postihnout i mastnou pleť. Průvodce vysvětluje, jak obojí poznat, čím se liší péče o suchou... Přečíst si více...
Péče o pleť krok za krokem: v jakém pořadí nanášet produkty
Péče o pleť krok za krokem: v jakém pořadí nanášet produkty
Správné pořadí péče o pleť je jednoduché: od nejlehčí textury po nejhustší. Průvodce projde každý krok od čištění po SPF, vysvětlí, k čemu slouží, a poradí, co je opravdu nezbytné... Přečíst si více...
Ranní a večerní péče o pleť: co a kdy nanášet
Ranní a večerní péče o pleť: co a kdy nanášet
Ranní péče chrání, večerní obnovuje. Ráno se zaměřujeme na antioxidanty a SPF, večer na regeneraci a aktivní látky jako retinol. Průvodce vysvětluje, co patří do ranní a co do večerní... Přečíst si více...
Jak zmenšit póry: co funguje a co je mýtus
Jak zmenšit póry: co funguje a co je mýtus
Póry nelze trvale zavřít, jejich velikost je daná geneticky. Jejich viditelnost ale lze výrazně zmenšit. Průvodce vysvětluje, co na póry skutečně funguje, jaké mýty pleti naopak škodí a jak pečovat... Přečíst si více...
Niacinamid: co dělá, pro koho je a s čím ho kombinovat
Niacinamid: co dělá, pro koho je a s čím ho kombinovat
Niacinamid je vitamín B3 a jedna z nejuniverzálnějších látek v péči o pleť: reguluje maz, zmenšuje póry, posiluje bariéru a zklidňuje zarudnutí. Průvodce vysvětluje pět doložených účinků, vyvrací mýtus o... Přečíst si více...
AHA a BHA kyseliny: jaký je rozdíl a pro koho jsou
AHA a BHA kyseliny: jaký je rozdíl a pro koho jsou
AHA a BHA jsou exfoliační kyseliny, které obnovují povrch pleti, ale liší se tím, kam pronikají. Průvodce vysvětluje rozdíl mezi AHA, BHA a PHA, doporučuje přípravky podle typu pleti a... Přečíst si více...
Vitamín C v kosmetice: jak vybrat sérum a proč záleží na formě
Vitamín C v kosmetice: jak vybrat sérum a proč záleží na formě
Vitamín C chrání pleť před volnými radikály, rozjasňuje tón a podporuje tvorbu kolagenu. V kosmetice se objevuje v několika formách, které se liší stabilitou a snášenlivostí. Průvodce vysvětluje, jak vybrat... Přečíst si více...
Pigmentové skvrny: jak je zesvětlit a jak jim předejít
Pigmentové skvrny: jak je zesvětlit a jak jim předejít
Pigmentové skvrny vznikají z UV záření, hormonálních změn nebo zánětů. Lze je zesvětlit cílenou kosmetikou, ale jen v kombinaci s denní SPF ochranou. Průvodce rozlišuje tři typy hyperpigmentace, popisuje účinné... Přečíst si více...
SPF každý den: proč nestačí jen v létě a jak ho správně nanést
SPF každý den: proč nestačí jen v létě a jak ho správně nanést
UV záření poškozuje pleť po celý rok, ne jen v létě. UVA paprsky procházejí mraky i okenním sklem a způsobují většinu viditelných projevů stárnutí a pigmentace. Průvodce vysvětluje rozdíl mezi... Přečíst si více...
Jak vybrat sérum na pleť: průvodce podle ingrediencí a problému
Jak vybrat sérum na pleť: průvodce podle ingrediencí a problému
Sérum řeší v péči o pleť konkrétní problém — ale která ingredience na co? Průvodce zahrnuje rozdíl mezi sérem a krémem, čtení etikety a doporučení podle typu pleti: hydratace, anti-age,... Přečíst si více...
Co je nutrikosmetika a má smysl: průvodce
Co je nutrikosmetika a má smysl: průvodce
Nutrikosmetika je doplněk stravy navržený pro krásu pleti — kolagen, kyselina hyaluronová, antioxidanty. Co o ní říká věda, kdy má smysl, jak ji správně užívat a jak ji kombinovat s... Přečíst si více...